Tinkamas išrūgų izoliatas – kaip išsirinkti?
Išrūgų izoliatas – tai puikus baltymų šaltinis, tinkantis ne tik sportuojantiems, tačiau apskritai savo mitybą pagerinti norintiems asmenims. Šiuos papildus nesunku suvirškinti, dažniausiai jie tinka žmonėms, kurie netoleruoja laktozės. Visgi, dabartinėje rinkoje pasirinkimo gausu, tad nenuostabu, jog dauguma asmenų šiek tiek sutrinka. Taigi, kaip išsirinkti patį geriausią išrūgų izoliatą? Į
Skaityti daugiau