Sekmadienis, 14 balandžio, 2024
Pradžia > Grožis ir sveikata
mergina žiūri į veidrodį

Veido priežiūros rutina natūraliam grožiui

Norint išlaikyti sveiką ir švytinčią odą, būtina gerai apgalvoti veido priežiūros rutiną. Natūralus grožis prasideda nuo odos, kuri yra tinkamai maitinama, drėkinama ir saugoma. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip prausikliai, serumai ir kiti veido priežiūros produktai gali būti integruoti į Jūsų kasdienę priežiūros rutiną. Valymas – pirmas žingsnis į natūralų grožį Kasdienis veido

Skaityti daugiau

Kaip atliekant pratimus namuose patobulinti kūno linijas?

Sportas namuose gali padėti pasiekti tikrai puikių rezultatų. Jei norite patobulinti savo kūno linijas, į reguliarią mankštą įtraukite žemiau aprašytus pratimus. Garantuojame, kad jau labai greitai galėsite džiaugtis puikiais rezultatais! Pritūpimai Šis pratimas treniruoja šlaunis ir sėdmenis, o tuomet, jei kojas pastatysite plačiau, o kojų pirštus pasuksite į išorę, treniruosite ir vidinę

Skaityti daugiau

Kas turėtų užtikrinti, kad besilaukianti moteris gautų visą reikiamą informaciją, susijusią su nėštumu bei gimdymu?

Dažna moteris apie nėštumą ar gimdymą, o juo labiau, naujagimio priežiūrą žino mažai arba visai nieko nežino. Šiai situacijai pagerinti dažnai yra pasitelkiamos knygos, moksliniai straipsniai, žurnalai bei kita literatūra, dalyvaujama seminaruose, įstojama į socialiniuose tinkluose gyvuojančias bendraminčių grupes, gydymo įstaigoje gaunamos brošiūros ir knygelės, kuriose vaizdžiai pasakojama apie kiekvieną

Skaityti daugiau

Šokoladas ir šokolado gaminiai – naudingas ir skanus pasirinkimas

Pastebėta, kad reguliariai valgant kokybišką šokoladą pastebimai gerėja nuotaika, malšinamas nerimo jausmas bei juntamas jėgų antplūdis. Žinoma, tai nereiškia, kad šio skanėsto reikia valgyti itin daug, nors, pripažinkime, skanaus ir kokybiško šokolado tikrai galime suvalgyti nemažai, nes jo skonis yra dieviškai geras. Šokoladas bei kiti šokolado produktai internetinėje Candy POP

Skaityti daugiau

Nišiniai kvepalai – kas tai ir ką apie juos reikėtų žinoti?

Pastaraisiais metais Lietuvoje išaugo nišinių kvepalų populiarumas. Tam neabejotinai įtakos turėjo rinkos išsiplėtimas ir jų prieinamumas. Gerai žinomi ir plačiai naudojami kvepalai ilgainiui praranda savo svarbą, nes vartotojai vis dažniau atsigręžia į naujus ir dar neatrastus aromatus. Šią spragą puikiai užpildo nišiniai kvepalai, kuriuos dažniausiai kuria aistringi savo srities žinovai

Skaityti daugiau

Tinkamas išrūgų izoliatas – kaip išsirinkti?

Išrūgų izoliatas – tai puikus baltymų šaltinis, tinkantis ne tik sportuojantiems, tačiau apskritai savo mitybą pagerinti norintiems asmenims. Šiuos papildus nesunku suvirškinti, dažniausiai jie tinka žmonėms, kurie netoleruoja laktozės. Visgi, dabartinėje rinkoje pasirinkimo gausu, tad nenuostabu, jog dauguma asmenų šiek tiek sutrinka. Taigi, kaip išsirinkti patį geriausią išrūgų izoliatą? Į

Skaityti daugiau
Vyras

Kaip cholesterolis gali paveikti vyro lytinę sveikatą?

Dažniausiai vyrai kreipiasi į lytinės sistemos specialistus, gydytojus dėl uždegiminių procesų dubens srityje (viskas žemiau bambos). Tai gali būti šlaplės problemos, seksualiniai sutrikimai, uretritas, vezikulitas, uretroprostatitas vyrams. Reikėtų atkreipti dėmesį į dar vieną faktą – pastarąjį dešimtmetį uždegiminiai procesai vyksta praktiškai be ūminio (poūmio) periodo. Tarkim, ūminis uretritas, ūminis prostatitas,

Skaityti daugiau

Kokios klaidos dažniausiai daromos renkantis jogos kilimėlį?

Nors dažnai atrodo, kad išsirinkti jogos kilimėlį yra labai paprasta, tačiau ieškant paties tinkamiausio neretai daromos ir tam tikros klaidos. Mankštos kilimėliai įprastai yra naudojami tikrai ilgą laiką, taigi, pasidomėkime, kokių klaidų vertėtų vengti. Kuo storesnis kilimėlis, tuo geriau? Gana dažnai manoma, kad storesnis jogos kilimėlis gali užtikrinti kur kas didesnį komfortą,

Skaityti daugiau